Hírek
2013. Március 12. 05:00, kedd |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
Megfejtették a sportteljesítmény növelésének titkát
A rágás - legyen szó rágógumiról, napraforgómagról vagy fogvédőről - javítja az éberséget és a reakcióidőt, s ennek köszönhetően a sportteljesítményt - írja a Fox News.
A tanulmány keretében a japán kutatócsapat 17 résztvevőt kért meg arra, hogy nézzenek egy videóképernyőt és reagáljanak a történtekre egy kézi ravasz megnyomásával. Egyszer rágózniuk kellett a tevékenység végzése közben, máskor üres szájjal kellett azt csinálniuk.
Az eredmény meglepő: akkor, amikor rágóztak a résztvevők, 7 százalékkal vagy 36 milliszekundummal jobb volt a reakcióidejük. Ez talán nem tűnik soknak, de egy meccs közben a másodperc ezredrésze is számít, eldöntheti a kimenetelét. Sőt a sportok esetében, a győztesek és a mögöttük állók között a különbség csupán milliszekundumban mérhető.
Ennek oka, hogy a rágás, az állkapocs izmainak mozgása serkenti az agy bizonyos régiójának, a premotor cortexnek a működését, ami növeli az agy reakcióidejét és mozgásra serkent. Korábbi kutatások azt is kimutatták, hogy a rágás növeli a pulzusszámot és javítja a vérellátást.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Május 21. 12:18, kedd | Életmód
Filmrészletek kerültek elő az Egri csillagok első filmváltozatából
Az Egri csillagok első filmváltozatának több filmdarabkája került elő az egykori főszereplő hagyatékából, aki Vicuskát alakította az 1923-ban forgatott produkcióban.
2024. Május 21. 06:00, kedd | Életmód
Meteorológia: nagyon erős UV-B sugárzás várható kedden a Dél-Dunántúlon
Nagyon erős UV-B sugárzás várható kedden a Dél-Dunántúlon - közölte a HungaroMet Zrt. hétfőn.
2024. Május 18. 11:00, szombat | Életmód
Kormány-egészség
Hornung Ágnes: ismét támogatásra pályázhatnak az 1-es típusú diabétesszel foglalkozó civil szervezetek
2024. Május 16. 08:25, csütörtök | Életmód
Ön tudja, mi rejtőzik a kép 1%-án?
A Kuckó Önkéntes Program különleges kezdeményezéssel hívja fel a figyelmet az 1%-os rendelkezés fontosságára